Therapie & Beratung
Wir begleiten Sie dabei, neue Sichtweisen zu entdecken, Zusammenhänge besser zu verstehen und individuelle Lösungen zu entwickeln.
3 Schritte zur Zusammenarbeit
Ein klarer Ablauf für einen guten Start – transparent, wertschätzend und auf Augenhöhe.
1. Kontakt aufnehmen
Melden Sie sich telefonisch oder per E-Mail bei uns und schildern Sie Ihr Anliegen in wenigen Worten. Anschließend vereinbaren wir einen Termin für ein persönliches Erstgespräch.
2. Erstgespräch
Im unverbindlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und klären die organisatorischen Rahmenbedingungen. Danach entscheiden beide Seiten in Ruhe, ob eine Zusammenarbeit passend ist.
3. Therapie & Beratung
Wenn wir gemeinsam starten, begleiten wir Sie in individuellen Sitzungen. Inhalte, Termine, Teilnehmende und passende Methoden stimmen wir dabei gemeinsam auf Ihre Situation ab.
Gut zu wissen
Ihr individueller Prozess
Wie lange eine Beratung oder Therapie dauert, hängt vom jeweiligen Anliegen und der persönlichen Situation ab. Manchmal können bereits wenige Gespräche neue Perspektiven eröffnen und Veränderungen anstoßen. Andere Themen benötigen mehr Zeit und eine Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Wie häufig wir uns treffen und wie sich der weitere Prozess gestaltet, entwickeln wir gemeinsam. Dabei orientieren wir uns an Ihren Zielen, der aktuellen Entwicklung und daran, was für Sie hilfreich und passend ist.
Ein geschützter Rahmen
Persönliche Themen brauchen einen geschützten Raum. Deshalb behandeln wir die Inhalte unserer Gespräche selbstverständlich vertraulich und geben persönliche Informationen nicht ohne Ihre Zustimmung an Dritte weiter.
Sollte es im Verlauf sinnvoll sein, weitere Personen oder Fachstellen einzubeziehen – beispielsweise Schulen, Kindertagesstätten, Ärztinnen und Ärzte oder Behörden – stimmen wir dies vorher mit Ihnen ab. Sie wissen jederzeit, wer einbezogen wird und welche Informationen ausgetauscht werden.
Transparente Vereinbarungen
Klare Rahmenbedingungen schaffen Sicherheit und Orientierung. Deshalb besprechen wir zu Beginn der Zusammenarbeit alle wichtigen organisatorischen Fragen mit Ihnen – darunter Termine, Dauer und Rhythmus der Gespräche sowie Kosten und Abrechnung.
Die getroffenen Vereinbarungen halten wir nachvollziehbar fest. So wissen Sie von Anfang an, wie die Zusammenarbeit gestaltet ist und was Sie erwarten können.
Anliegen & Themen
Die Gründe für Beratung oder Therapie sind so individuell wie die Menschen selbst.
Die folgenden Bereiche geben Ihnen einen ersten Einblick in Themen, bei denen eine professionelle Begleitung hilfreich sein kann.
Erziehung folgt keinem festen Schema – und die meisten Situationen, die Eltern an ihre Grenzen bringen, haben keine einfache Antwort. In der Elternberatung schauen wir gemeinsam auf das, was in Ihrer Familie gerade schwierig ist, und richten den Blick dabei bewusst auf vorhandene Ressourcen und Möglichkeiten. Ziel ist, dass Sie als Eltern wieder handlungsfähig und präsent werden – und sich neue Wege im Umgang mit Ihrem Kind eröffnen.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- Konflikte im Familienalltag
- das Gefühl, das eigene Kind nicht mehr zu erreichen
- Unsicherheit in Erziehungsfragen
- herausforderndes Verhalten
- Umbrüche wie Trennung, Patchwork oder neue Lebensphasen
- unterschiedliche Erziehungsvorstellungen in der Familie
Angst ist zunächst nichts Ungewöhnliches – sie schützt uns vor echten Gefahren und gehört zum Leben dazu. Schwierig wird es erst, wenn sie überhandnimmt: wenn sie den Alltag einschränkt, Entscheidungen bestimmt oder Dinge unmöglich macht, die eigentlich selbstverständlich sein sollten.
In der Beratung schauen wir gemeinsam, wie die Angst in Ihr Leben eingezogen ist und was ihr entgegenwirken kann. Dabei richten wir den Blick auf Ihre eigenen Ressourcen und Handlungsspielräume, um Ihnen wieder zu mehr Selbstbestimmung und Sicherheit im Alltag zu verhelfen.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- Ängste, die den Alltag zunehmend einschränken
- Sorgen und Grübeln, die schwer loszulassen sind
- Unsicherheit in bestimmten Situationen oder Lebensbereichen
- körperliche Anspannung oder Unruhe in belastenden Momenten
- der Wunsch, wieder freier und selbstbestimmter zu handeln
Schulische Verweigerung zeigt sich sehr unterschiedlich: Manche Kinder gehen gar nicht mehr zur Schule, andere sind zwar anwesend, ziehen sich im Unterricht aber innerlich zurück, wieder andere fehlen immer wieder für einzelne Tage oder Stunden. So verschieden diese Formen aussehen – dahinter steckt selten reine Unlust, sondern meist eine Situation, die dem Kind oder Jugendlichen gerade über den Kopf wächst.
In der Beratung schauen wir gemeinsam, was hinter dem Rückzug von der Schule steckt, und richten den Blick dabei auf die Ressourcen und Möglichkeiten, die Ihr Kind und Ihre Familie bereits mitbringen. Ziel ist, gemeinsam wieder tragfähige Wege zurück in einen stabilen Schulalltag zu finden.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- vollständige Schulverweigerung
- passive Verweigerung trotz Anwesenheit
- sporadisches Schwänzen
- Ängste rund um Schule, Leistung oder soziale Situationen
- Konflikte mit Lehrkräften oder Mitschülern
Ob Wutausbrüche, Schlagen, Zerstören von Gegenständen oder Verhalten, das sich gegen die eigene Person richtet: Wenn jemand aggressiv reagiert, ist das für alle Beteiligten belastend – und wird von außen oft vorschnell als „schwieriges Verhalten“ abgestempelt. Meist steckt dahinter aber ein Gefühl, mit dem die betroffene Person gerade nicht anders umzugehen weiß.
Wir schauen gemeinsam mit Ihnen, welche Situationen die Aggression auslösen und welche Möglichkeiten und Ressourcen bereits vorhanden sind, um damit anders umzugehen. So entstehen Schritt für Schritt neue Wege im Miteinander.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- Aggression gegenüber Familienmitgliedern, Partnerin/Partner oder anderen Personen
- selbstverletzendes Verhalten
- Zerstörung von Gegenständen
- aggressives Verhalten gegenüber Tieren
- wiederkehrende Wutausbrüche oder Kontrollverlust
Paarberatung setzt dort an, wo eigene Lösungsversuche an ihre Grenzen stoßen: wenn Gespräche im Kreis laufen, sich Schweigen breitmacht oder jeder Streit am gleichen Punkt endet. Statt nach einer schuldigen Person zu suchen, richten wir den Blick auf die Beziehung selbst – auf die Muster und Dynamiken, die zwischen Ihnen beiden entstanden sind.
Wir arbeiten allparteilich und lösungsorientiert. Fertige Rezepte gibt es dabei nicht: Unsere Aufgabe ist es, einen Rahmen zu schaffen, in dem Sie als Paar Ihre eigenen, tragfähigen Antworten entwickeln können – ob es um mehr Nähe, bessere Kommunikation oder eine grundsätzliche Klärung Ihrer Beziehung geht.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- wiederkehrende Streitmuster oder Gespräche, die im Kreis laufen
- Rückzug, Schweigen oder wachsende Distanz
- Vertrauensverlust nach einer Krise
- Fragen rund um Nähe, Sexualität und Wertschätzung
- Krisen nach einschneidenden Lebensereignissen
- die Klärung, wie es als Paar weitergehen soll
Es gibt Phasen, in denen sich vieles gleichzeitig auftürmt – berufliche Anforderungen, private Verpflichtungen, eigene Ansprüche – und der Überblick verloren geht. Man funktioniert zwar irgendwie weiter, weiß aber eigentlich nicht mehr genau, wo man gerade steht oder wie es weitergehen soll.
In solchen Momenten hilft oft ein Blick von außen. In der Einzelberatung nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um Ihre aktuelle Situation zu sortieren, eigene Handlungsspielräume sichtbar zu machen und wieder Klarheit darüber zu gewinnen, was als Nächstes dran ist.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- Orientierungslosigkeit oder das Gefühl, festzustecken
- berufliche oder private Umbruchsituationen
- Überforderung im Alltag
- schwierige Entscheidungen
- der Wunsch nach mehr Klarheit über die eigene Lebenssituation
Jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens Phasen, die ihn aus der Bahn werfen – ein Verlust, ein Umbruch, eine Häufung von Belastungen, die sich plötzlich zu viel anfühlt. Wie gut wir solche Phasen bewältigen, hängt stark von unserer inneren Widerstandskraft ab – und die ist nicht bei jedem und in jeder Situation gleich stark ausgeprägt.
In der Krisenberatung schaffen wir einen geschützten Rahmen, in dem Sie das, was Sie gerade bewegt, offen ansprechen können. Gemeinsam ordnen wir die Situation, stärken Ihre Fähigkeit, mit der Belastung umzugehen, und arbeiten daran, dass Sie wieder Kontrolle über Ihr Leben und Ihre nächsten Schritte gewinnen.
Mögliche Themen sind zum Beispiel
- einschneidende Verluste oder Lebensveränderungen
- Häufung von Belastungen, die kaum noch zu bewältigen scheint
- Gefühl von Kontrollverlust oder innerer Erschöpfung
- Unterstützung für Angehörige von Betroffenen
- der Wunsch, gestärkt aus einer schwierigen Phase hervorzugehen
Kosten
Beratung | Therapie | Coaching
Das Kennenlerngespräch
Bevor die eigentliche Zusammenarbeit beginnt, nehmen wir uns bis zu 60 Minuten Zeit für ein erstes Gespräch. Hier geht es darum, gegenseitig herauszufinden, ob die Chemie stimmt und ob wir Ihnen mit unserem Angebot tatsächlich weiterhelfen können. Erst danach entscheiden beide Seiten über die weitere Zusammenarbeit.
Unser Preismodell
Ob es um ein eng umrissenes Thema geht oder um eine komplexere Fragestellung, die mehr Zeit und unterschiedliche Methoden erfordert – wir berechnen dafür einheitlich einen festen Satz pro Sitzung. Darin enthalten sind neben den persönlichen Terminen auch Telefonate oder Gespräche mit Dritten (z. B. Schule oder Kita), sofern Sie diese wünschen.
- Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 110 €.
- Bei längeren Terminen oder zusätzlichem Aufwand (z. B. ausführlichere Telefonate) rechnen wir anteilig in 15-Minuten-Schritten ab.
Fahrt- und sonstige Kosten
Anfahrt
Auch wenn Termine in der Regel in unseren Räumen stattfinden, kann ein Ortswechsel oder die Verlagerung zu Ihnen nach Hause Sinn machen. Die ersten 10 km rund um Südring 6, 76829 Landau in der Pfalz sind im Honorar enthalten. Jeder weitere Kilometer wird mit 0,50€ berechnet – etwa, wenn ein Termin bei Ihnen zu Hause stattfindet.
Sonstiges
Eigene Zuschläge erheben wir nicht. Fallen im Rahmen der Zusammenarbeit externe Gebühren an (z. B. bei einer Behörde), reichen wir diese 1:1 weiter.
Zahlungsmodalitäten
Die Rechnung stellen wir Ihnen monatlich, die Zahlung erfolgt privat. Eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist bei unseren Leistungen nicht vorgesehen.
Lernen Sie uns kennen
Sie haben Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren?
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!